Brócoli con Almendras

Brócoli con Almendras (4 PERSONAS)  


16 PUNTOS - 4 PUNTOS/PERSONA

Ingredientes

3 Brócolis grandes   0 puntos
2 Cucharadas de Aceite   6 puntos
2 Dientes de Ajo   0 puntos
50 gramos de almendras marca Hacendado  10 puntos

Preparación
Lo primero que haremos es cortar nuestro brócoli. Y lo dejaremos hirviendo durante unos 5 minutos o cuando veamos que ya está blandito.

En una sartén echa las dos cucharadas de aceite e introduce el ajo picado. Ten cuidado que no se queme.Añade las almendras picadas y salteala un poco.

Por último junto con el brócoli y rehoga durante dos minutos..

Y a comer!


SUGERENCIAS

*Según te guste el brócoli así será el tiempo de coccion pero estará entre 2 minutios y 6-7 como mucho para que no quede blandísimo.

*Puedes echar cualquier tipo de fruto seco.